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Les différents parcours du trail 2019 ( vallée du couesnon )

publié le 3 mai 2019 à 04:19 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon

Le 42 Km
Le 18 Km
Le 11 Km
La rando





Photo de groupe :-)

publié le 8 avr. 2019 à 03:54 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon


Les loisirs aux foulées de l'espoir

publié le 18 mars 2019 à 02:38 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon   [ mis à jour : 18 mars 2019 à 09:25 ]

Une bonne partie du groupe loisir était inscrit sur les 5 et 10 Km à Fougères ,
une belle progression depuis le début de l'année  ;-)







Quelques photos du relais de nuit de Melesse 2019

publié le 12 mars 2019 à 14:09 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon   [ mis à jour : 12 mars 2019 à 14:17 ]


Sortie à l'étang du Boulet ( Feins )

publié le 25 févr. 2019 à 01:36 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon

Escapade à Feins pour la section loisirs , beau site à refaire

Bonne Année 2019 à tous

publié le 6 janv. 2019 à 23:19 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon   [ mis à jour : 6 janv. 2019 à 23:20 ]


Perdu/Trouvé le 18 Nov. à St aubin

publié le 19 nov. 2018 à 23:59 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon



Trouvé:

Il a été pris par erreur une veste adulte noire. Elle a été retrouvée.
Perdu:

Il a été perdu un manteau enfant bleu marine.

Un grand bravo au groupe loisirs/débutants

publié le 19 nov. 2018 à 06:07 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon   [ mis à jour : 13 janv. 2019 à 14:37 ]

Le challenge était de finir cette course de 5 Km quand ils/elles ont commencé en septembre.
Objectif atteint pour tous ceux du groupe inscrit.
Il manque élise sur la photo mais elle a fini aussi.

Qqs photos ( enfin ) des joggers au marathon de Vannes

publié le 19 nov. 2018 à 05:54 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon


Test VMA le Mardi 09/10/2018

publié le 7 oct. 2018 à 13:48 par Joggers du Couesnon Joggers du Couesnon

Je rappelle aux Joggers du Couesnon que mardi soir (9/10/18) Didier (notre coach) organise un test pour connaitre votre VMA. Cet année ce sera le test de Brue.

"Le principe: courir (par petits groupes de 10-12 max) derrière un vélo en allure progressive au rythme équivalent pratiquement que le test VAMEVAL.

Il est prévu 5 horaires pour les sessions où je pourrai prendre 12 personnes maximum pour chacune de celles-ci.
J'ai donc prévu démarrer le 1er test à 19h puis 19h30 - 20h - 20h30 - et un dernier à 21h.
Pour chacun de ces tests, j'aurais besoin de 2 personnes pour noté les temps de passages à chaque tour mais aussi le temps de l'athlète quand celui-ci s'arrêtera."

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